Ладони шелушатся: 59 фото

Кожа, которая шелушится и облазит, может свидетельствовать о недостатке питательных веществ, витаминов, макро- и микроэлементов, а также о недостаточности потребляемой жидкости. Важен не только внешний уход за кожными покровами, но и регулярное поступление в организм воды и необходимых микронутриентов.

после мытья промакивайте руки бумажными салфетками или полотенцем, чтобы остаточная влага при испарении не пересушивала кожу; пользуйтесь перчатками во время мытья посуды и уборки по дому; защищайте руки от мороза при выходе на улицу; используйте восстанавливающий крем, балуйте кожу ухаживающими ванночками.

Наличие мелких чешуек и шелушения говорит о дефиците некоторых витаминов и микроэлементов (например, витаминов A и D). Если же проблема имеет выраженный характер, то можно подозревать наличие кератолиза или грибковой инфекции. Обычно в случае с сухой кожей на ладонях стоит говорить о недостатке влаги.

Эксфолиативный кератолиз — отслаивание рогового слоя кожи на ладонях и иногда ступнях, вызванное неблагоприятными факторами, например пересыханием или контактом с моющими средствами. Патология неопасна, но может доставить пациенту сильный дискомфорт.

витамины A, E, D — обеспечивают полноценное питание и увлажнение, защищают кожу от внешних раздражителей; цинк — борется с сухостью, повышает упругость эпидермиса; селен — мощный антиоксидант, поддерживает эластичность, противостоит свободным радикалам.