OberegInfo.ruПольза кукурузы для организма: 59 фото
Частые вопросы
Кукурузные рыльца применяют при лечении сахарного диабета, ЖКБ, заболеваний печени, желчного пузыря.
Кукуруза – это довольно питательный продукт, который содержит в себе ценные вещества, необходимые для поддержания нашего здоровья. В ее составе можно найти белки, жиры, углеводы, клетчатку, витамины группы В, витамин Е, витамин С, фолиевую кислоту, железо, калий, фосфор и другие полезные элементы.
Регулярное потребление кукурузы может уменьшить риск инсульта, диабета и сердечно-сосудистых заболеваний, так как организм получает достаточное количество пищевых волокон, клетчатки, калия, магния, фосфора, витамина Е и других полезных веществ, содержащихся в кукурузе, активизирующих метаболические процессы.
В сутки для взрослого человека достаточно порции в 200 граммов, то есть одного початка будет вполне достаточно для получения суточной нормы клетчатки. Если съесть больше кукурузы, то может появиться тяжесть в желудке, несварение и повышенное газообразование.
Кукуруза оказывает противовоспалительный и мочегонный эффект, поэтому ее рекомендуют употреблять при заболеваниях мочевыделительной системы. Например, при пиелонефрите. В период беременности женщинам можно лакомиться отварной кукурузой. Клетчатка поможет наладить пищеварение, а калий — уменьшить отечность.
Видео галерея
Вот что творит Кукуруза с Кровью, Сосудами, Потенцией, Кишечником и Даже...
КУКУРУЗА нужна всем!!! Польза и вред кукурузы для здоровья организма человека.
Сколько Кукурузы можно есть без вреда?! В чем польза кукурузы?!
Продукты, содержащие ГМО ► Чем опасны соя и кукуруза? 🔴
Кукуруза: польза, вред, советы врачей, калорийная ценность | РБК картинки
Кукуруза: польза и вред для организма человека. Спорт-Экспресс. фотографии
Золотая и сладкая – польза и вред кукурузы как выглядит
Полезные свойства кукурузы фотокадры
КУКУРУЗА Польза и противопоказания к употреблению кукурузы
Эмма Дениза
Привет, любители мистики! Я Эмма, астролог и собиратель тайных знаний. Мой сайт - ваш проводник в мир загадочного. Здесь найдёте свежие гороскопы, толкования снов и действенные приметы. Расскажу, что звёзды готовят вам, как понять свои сны и какие знаки судьбы работают.Хотите заглянуть в будущее? Вам сюда! Вместе раскроем тайны Вселенной.
Комментарии (0)
Отправить
Читайте также
